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专业传统武术培训机构-四海咏春拳馆
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文化遗产
佛山咏春拳协
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咏春拳培训

Wing Chun Train

一般人多长时间就能学会咏春拳?
发表日期:2019.08.24    浏览:2081 次
        不管是中国的《叶问》、《李小龙》还是国外的漫威电影为什么都这么火影响力这么大?追根究底还是因为每个人心中都有一个英雄梦,想拥有一身好功夫,可以行侠仗义,驰骋江湖。那么功夫好学吗?我们今天就来介绍中国的传统武术:咏春拳,一般人多长时间能学会咏春拳?


四海咏春拳馆


         如果要系统的学习咏春拳,需要学习的内容应包括以下四项:

           ①套路:小念头、沉桥、标指、木人桩

            ②基本功:身法、步法、基础散式

            ③黐手:单黐手、双黐手、双黐手散手

             ④对拆:基础对拆、组合对拆、木人桩应用对拆等

          那么学习咏春拳三个月能达到什么程度?

            学习三个月咏春拳,以上四项内容都会学习到。但是咏春拳前三个月大多为基本功,学习三个月虽然掌握了这些基本功,但是离实战仍有一定距离。

            以一周训练三次计算,三个月的训练课时长度约为35课时。

         初学咏春拳,需要学习

           小念头套路、日字冲拳、转马身法,占用课时约4节

           转马耕手、转马摊打、转马耕打、转马摊耕打,占用课时约4节

           进马、斜退马、左右进马,占用课时约4节

           单黐手、单黐手换手,占用课时约4节

           双黐手、双黐手换手、进退步黐手、双黐手基础散手,占用课时约10节

           进步摊打、弹马摊打/拉打/拍打,占用课时约8节

           三角马摊打/拉打/拍打,占用课时约5节

           (以上内容不是每节课单独训练,而是交叉训练以达到最高效率)

           以上合计35节满满,均为咏春拳基本功基础与实战对拆基础。

           三个月,学完这些,领悟能力较好的同学虽然已经学会,但是不一定已经熟练。一些领悟能力较弱的同学也不一定能全部掌握,有些同学甚至需要用半年甚至更久来完成以上的训练课程。

         学咏春是先苦后甜

           学习咏春拳最难过的是前三个月基本功的训练,在基本功扎实之后,后期的进步是飞快的。因为后期的训练就是前期所有基本功的组合和应用而已。以此进度,半年可以达到基础实战能力,一年半可学完工作室所有课程。加以练习,两年就可以达到较高的实战水平,往后的发展,则见仁见智。

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